Retornando…aos poucos…

Olha…foram dias difíceis….mas aqui estou eu para comentar que estou voltando aos treinos!!! Oba!!! E hoje já me deu uma energia total! Sabe…uma alegria, um bem-estar!!!

Meu desejo mesmo era ir ao parque correr hoje, mas como o tempo ficou muuuuuito instável o dia todo chovendo, achei melhor dar um pulo na academia mesmo e dar uma corridinha na esteira! Se não fosse o marido também, acho que eu não sairia de casa não…aquele friozinho, a novela pra começar….mas lá fui eu 9 e pouco malhar um pouco!

Comecei 10 minutos conversando….depois fui pro elíptico dar uma aquecida fiz 10 minutos. Fui pra esteira e andei 5 minutos e fiquei tão cansada já! Rs….o que uma preguiça não faz! Mas depois acelerei (nem tanto) e corri 40 minutinhos! Nao sei quantos km fiz pq mudei de esteira no meio pra ficar na frente da tv e assistir a novela…pois é! É possivel correr vendo novela!! Kkk

Amanhã já é dia de treinar perna, então acho que a novela fica pra ler nas revistas de fofoca mesmo….

Um abraço a todos….e desistir….jamais!!!

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