Gripe

Mais uma vez estou com gripe.

Depois da meia de Floripa, na segunda(10/06/2013) eu saí para pedalar a noite, mas tomei um pouco de chuva, e acredito que ela tenha sido o fator agravante para que eu pegasse esta gripe. De lá para cá tive muita dor de cabeça, febre, desânimo, dores no corpo, e só arrisquei correr neste sábado(15/06/2013) na esteira da academia, mas piorei um pouco. Esta piora me rendeu algumas broncas da minha esposa rsrs.

Resolvi então fazer repouso por enquanto e só voltar aos treinos quando estiver bem. Hoje estou me sentindo melhor, mas minha garganta ainda está dolorida, então fiquei de molho. Amanhã, se eu estiver melhor, vou correr na esteira da academia porque o clima de Curitiba não está dos melhores: frio constante e chuva.

Estou preocupado com meu desempenho, pois esta parada nos treinos me faz perder um pouco de performance, mas saúde em primeiro lugar né?

Em breve dou notícias, espero que seja o quanto antes para falar que voltei aos treinos…

Anúncios
Esta entrada foi postada em relatos.

10 comentários em “Gripe

  1. Melhoras ai Fabio Quenia…ops Japa hehehe

  2. camilajapa disse:

    Se cuida aí né

  3. Brunno disse:

    Fábio,

    Desejo melhoras e boa recuperação para você voltar aos seus treinos e provas no seu habitual nível “very hard” Quênia.

    Abraços.
    Brunno – http://movidoaendorfina.wordpress.com

  4. Fabio,
    Vale mais parar uma semana a ter duas sem correr como a gente gostaria. Aliás, parabéns pelo sub45 nos 10k e os novos objetivos para meia. Foco, força e fé!
    abraços
    Helena
    correndodebemcomavida.blogspot.com
    @Correndodebem

  5. luizzssouza disse:

    Olá Fábio.
    Perdão pelo meu sumiço.
    Aos poucos estou voltando a pôr em ordem as atividades cibernéticas.
    Parabéns pelas conquistas!

    • fabiojapa disse:

      Eae Luizz, tdo bem?

      Sem problemas. Te admiro por ter superado às dificuldades que passou com sabedoria e mantendo os treinos dentro do possível. Fique feliz em saber que tudo está índio bem e normalizando.
      Parabéns pelo exemplo.

      Abraço

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s