2015

Feliz ano novo galera!

Ano novo, vida nova, novas promessas, novas metas.

image

2015 já garantiu desafios de gente grande para mim. Abaixo irei descrever os desafios na ordem em que as inscrições foram confirmadas:

– O primeiro confirmado será em terras Argentinas: Patagoniarun 120Km com largada as 21hs de 10/04/2015(sexta). Este será o desafio mais cabuloso em toda minha curta experiência de corredor. Fiz essa loucura de me inscrever nos 120Km, e sei que vai ser dificil demais. Só de pensar que depois de correr 78Km, ainda vai faltar uma maratona (42Km) para terminar a prova… Que loucura eu fiz hahaha

– Depois dessa inscrição, acabei decidindo me inscrever no Sesc Triathlon Caiobá, que acontecerá dia 08/03/2015. Será meu primeiro triathlon, e escolhi este porque só ouvi falar bem da organização e da prova. Irei participar na distância short, com 750m para a natação, 20km para o ciclismo e 5km para corrida, distâncias que correspondem à metade das oficiais do Triathlon Olímpico.

– E pensando na preparação para a Patagoniarun, resolvi me inscrever na TRC Corupá Extreme Marathon 42k 07/02/2015, para participar levando em ritmo de treino.

Estes são os desafios confirmados até o momento, mas posso afirmar que para o segundo semestre desejo participar do Desafio Praias e Trilhas em Florianópolis. Esta prova é realizada com 42Km no sábado + 42Km no domingo, totalizando 84Km em um belo fim de semana na ilha da magia.

Para aguentar o tranco, estou fazendo uma base forte, me dedicando bastante a musculação, e respeitando bastante meu planejamento de treinos. O tempo é curto até a Patagoniarun, então não vou conseguir fazer treinos específicos para o triathlon, mas irei encaixar natação nos dias de descanso, e o pedal faz parte dos treinos 🙂

Concluindo agora em ordem cronológica:

07/02/2015 – Corupá Extreme Marathon 42Km
08/03/2015 – Sesc Triathlon Caiobá – Short
10/04/2015 – Patagonia Run 120Km

Estou ficando louco depois que entrei nessas corridas de montanha e experimentei o gostinho das ultramaratonas, mas eu gostei, e gosto não se discute rsrs

Cada um tem seu desafio, seja completar seus primeiros 5Km, 10Km, 21Km, 42Km, e eu respeito muito tudo isso. Respeito muito também quem vai começar a correr, pois este talvez seja o mais difícil: deixar a preguiça de lado e botar o corpo pra mexer…
image

E vcs, já tem seus próximos desafios?

#emreforma Run2B…..Run2C…Run2Co…Run2Corr…Run2Corre…RunCorreja…RunCorrejap…Correjapa!!!!!!

E aí amigos do Run2B!
Hoje estamos aqui pra informar uma pequena mudança, apenas uma reforminha só no NOME do blog. Coisa básica! Mudança no nome do blog, o que acham?
Disse a numerologia que o Run2B andava meio parado…hahaha
Como um site de corredores podia continuar tão parado?
Então Correjapa!

O que acharam do novo nome? 👍 ou 👎

The North Face Running Club – Curitiba

O The North Face Running Club está chegando em Curitiba, e isso significa que a cidade está mostrando sua importância no cenário brasileiro de Trail Running.

 

 

O sucesso do Trail Running paranaense está nas duas principais organizadoras de provas do gênero:

Naventura: Desde 2006 – Precursora do movimento de corrida em montanhas no estado do PR, e que organiza provas de todos os níveis de dificuldades.

TRC Brasil: Desde 2012 – Organizadora de corridas de montanha em cidades do PR e SC. Tem se destacado pelo elevado nivel de dificuldade em suas provas, buscando oferecer uma verdadeira experiência em trail running.

Também quero destacar a importância do trabalho do George Volpão em seu portal: Trail Running Brasil. Ele dedica sua vida a sua paixão pelas montanhas e tem se dado bem nessa história.

Um fator que foi muito importante na minha experiência nas montanhas, foi ter encontrado o grupo do facebook:

Grupo Corrida de Montanha: Foi ali que fiz amizades, e me inseri em um grupo que vai todo fim de semana fazer um treino de montanha.

A data do primeiro treino(10/05) foi infeliz porque neste mesmo dia estará acontecendo a 2a etapa do circuito da Naventura. Se fosse outro dia, acredito que a participação da galera trail seria maior.

 

PS: Vou esperar para ver como vai ser o formato desta assessoria de corrida para voltar a falar, mas acredito que ela vai começar a atrair cada vez mais o público do asfalto para as montanhas.

 

Abssss

 

Esquenta panturrilha

Aí galera de Curitiba, vizinhos e chegados!!!!!!!!!

Esse aí é o esquenta panturrilha:

Esquenta panturrilha

10 eventos que ocorrerão às quartas feiras a noite véperas dos maiores eventos de corrida de rua de Curitiba….

São vários desafios….nos principais parques da cidade…….competição, diversão e m horários flexíveis de largada…..

Que tal um esquenta????????

 

Run2B…..esquenta

1º ENCONTRO DE CORREDORES – BOQUEIRÃO RUNNERS – Curitiba

PREZADOS CORREDORES,

NESTE DOMINGO ACONTECERÁ O 1º ENCONTRO DE CORREDORES- BOQUEIRÃO RUNNERS E TODOS ESTÃO CONVIDADOS. TRAGAM AS SUAS FAMÍLIAS TAMBÉM.

ESTE É UM EVENTO REALIZADO PELO NÚCLEO REGIONAL DE ESPORTE, LAZER E JUVENTUDE DO BOQUEIRÃO.

——————————————————————————————

– SEGUE ABAIXO AS INFORMAÇÕES DO EVENTO:

DATA: 14/04/2013

LOCAL: PARQUE NÁUTICO

END: AV MARECHAL FLORIANO PEIXOTO S/Nº

HORÁRIO: A PARTIR DAS 9H

INFORMAÇÕES: 3313-5525

ATT, DEPARTAMENTO DE ESPORTE

Curitibano estabelece novo recorde na Meia Maratona Internacional de Florianópolis

No último domingo (24), mais de três mil atletas participaram da Meia Maratona Internacional de Florianópolis. O curitibano Rafael Gomes Sentone, patrocinado pelas Faculdades Integradas do Brasil (UniBrasil), venceu a prova de 5 quilômetros e estabeleceu um novo recorde: 14min35seg. Antes, a menor marca era de Rudinei Pressoto Nunes,que havia marcado 15min22seg.

Para Sentone, que treina em ritmo intenso buscando qualificação para os jogos Pan Americanos, o resultado mostra sua evolução, pois o tempo obtido na prova disputada na capital catarinense é, também, sua melhor marca. “Além de correr ao lado de atletas de elite, consegui imprimir e manter um bom ritmo. Essa é a minha segunda competição no ano, espero melhorar ainda mais e baixar essa marca”, projeta.

Sentone já confirmou presença no Torneio Caixa de Atletismo, que acontece no dia 6 de abril, em Maringá (PR). De acordo com o atleta, a competição organizada pela Federação de Atletismo Paranaense (FAP) é a grande oportunidade para conseguir classificação para as Olimpíadas Universitárias de 2013 e para outras competições que exijam índice.

Rafael Gomes Sentone

Quando tinha 15 anos, Sentone ingressou na equipe de atletismo do Colégio Militar de Curitiba e, desde então, vem participando de competições importantes. Em 2012, aos 23 anos e já como atleta profissional, subiu ao pódio em 18 provas disputadas no Paraná, Santa Catarina e Espírito Santo, sendo 11 primeiros lugares, 4 segundos lugares e 3 terceiros lugares gerais. Neste ano, sagrou-se campeão da 9ª Volta de Guaratuba, na modalidade 5 quilômetros.

Fonte: http://www.centralpress.com.br